이제는 심리상담도 편안한 곳에서, 당신이 원하는 방식으로 받을 수 있습니다.
저희는 대면 상담의 따뜻함을 온라인으로도 전달할 수 있는
화상상담 서비스를 제공하고 있습니다.
이런 분들께 추천합니다.
유학생, 이민, 해외출장 등 해외에 거주하시는 분
상담센터를 방문하기 어려운 분들
바쁜 일정 속에서 시간을 절약하고 싶은 분들
집, 사무실 등 익숙한 공간에서 편안하게 상담받고 싶은 분들
지역 제한 없이 전문가와 상담을 받고 싶은 분들
광장공포증 등으로 외출이 어려우신 분
준비 사항
안정적인 인터넷 환경 (유선연결 권장)
화상 회의가 가능한 기기(PC, 노트북, 태블릿, 스마트폰)
개인 공간에서 상담받을 수 있는 조용한 장소
우리 심리상담소만의 온라인 상담 특징
화상 상담만 제공합니다.
화상 상담은 음성만 사용되는 전화 상담과 달리 얼굴 표정, 몸짓 등의 비언어적 표현을 통해 더 깊이 있는 소통이 가능합니다. 특히, 나의 감정이나 생각을 말하는 게 어색하거나, 스트레스를 받으면 몸에 나타나거나, 침묵이 불편하거나, 낯을 많이 가리는 분들께 효과적입니다.
구글 미트 화상 프로그램을 이용합니다.
구글 미트는 보안 수준이 매우 높습니다. 상담방의 모든 데이터가 송신자와 수신자 사이에서 암호화되어 전달됩니다. 제3자가 회의 내용을 엿보거나 도청할 수 없도록 보장되지요. 또한 허가된 사람만 접근 가능하고 보안 관련 이벤트가 발생할 시 관리자가 알림을 받을 수 있어 보안 위협을 빠르게 인식하고 대응할 수 있습니다.
가상화면 기능 내 개인 공간이 보인다는 것 때문에 신경 쓰이는 분들을 위해 가상화면을 선택하거나 블러 처리 기능이 있는 프로그램을 선택했습니다. 청소까지 해야 하면 상담받는 것 자체가 부담스러워질 수 있으니까요.
잡음 처리 기능 공사 소음, 에어컨 등 생활 잡음이 대부분 자동 음소거 되어 상담 진행을 원활하게 할 수 있게 도와줍니다.
화이트 보드 기능을 사용합니다.
친가족 구성원들을 소개할 때(예: 가계도 그리기)
직접 보지 않으면 이해하지 못할 장면을 표현하고 싶을 때
조직 구조 및 역동을 설명할 때(예: 회사 내 권력구조 설명할 때)
어떤 사람의 인상을 표현할 때
이와 같이 말로는 표현이 어렵지만, 그림을 쓱쓱 그리다 보면 더 정확히 이해하고 공감할 수 있습니다.
상담자, 내담자 모두 동시에 필기가 가능하고, 텍스트 입력, 도형 툴, 펜 그림 기능이 있어 태블릿 펜 같은 특별한 도구 없이도 쉽게 사용이 가능합니다.
다양한 자료를 활용합니다.
심리검사 해석상담을 진행할 때 검사 결과지를 자료화면으로 공유
CBT 등 상담에서 다루는 활동지를 같이 작업
마음 챙김 명상, 점진적 근육 이완법 등 영상 학습 후 같이 연습
신경전달물질, 호르몬의 영향 등 뇌과학 영상 자료 공유
과제 등 생각해 올 거리를 구글 스프레드시트 공유하여 같이 작성
위와 같이, 대면 상담에서 제공해 드릴 수 있는 다양한 서비스를 최대한 제공하려고 노력하고 있습니다.
다양한 툴을 사용하여 소통합니다.
카카오톡, 왓츠앱 등 각 나라에서 자주 사용되는 메신저를 사용해 연락합니다.
또한 정확한 예약 시간 안내를 위해, 한국 기준과 그 나라의 시간을 미리 계산해서 보내드립니다.
(한국 시간 기준) 2024-10-04(금) 10:00
(미국 중부 기준) 2024-10-03(목) 20:00
다양한 비대면 결제 수단을 제공합니다.
구글 미트 사용방법
유의사항
안전하고 조용한 환경 준비
주변 소음을 최소화하여 상담에 집중할 수 있는 조용한 공간에서 진행해주세요. 안전을 위해 이동 중 상담은 불가합니다. (예: 운전 및 대중교통과 같이 이동 중인 경우)
기기 및 프로그램 점검
상담 시작 전에 사용 기기의 카메라, 마이크, 스피커가 정상적으로 작동하는지 확인하세요. 또한, 필요한 경우 최신 버전의 프로그램을 설치하세요. ZOOM을 처음 사용하시는 경우 상담사에게 해당 사항을 꼭 전달해 주세요.
안정적인 인터넷 환경 확보
상담 중 연결이 끊기지 않도록 와이파이 또는 유선 인터넷 연결 상태를 확인해주세요.
개인 정보 보호
상담 중 화면에 민감한 정보가 노출되지 않도록 주의하시고, 상담 내용을 타인과 공유하지 마세요. 상담과 관련한 모든 내용을 캡쳐, 녹화, 녹음 하실 수 없습니다.
시간 엄수
예약된 상담 시간에 늦지 않도록 미리 준비해주세요.